HOUSE OF HOOKS
boxing studio


Приходи за новым опытом. Оставайся, чтобы стать лучше.
Побеждай себя!

HOUSE OF HOOKS
boxing studio


Приходи за новым опытом. Оставайся, чтобы стать лучше.
Побеждай себя!

О студии
HOUSE OF HOOKS – студия бокса для тех, кто любит побеждать.
Мы предлагаем несколько направлений эффективных групповых тренировок по классическому боксу и вдохновленных боксом: crossfit с элементами бокса и функциональный тренинг. Командный дух заряжает энергией, а квалифицированный тренер направит вашу силу в правильное русло.
Хотите больше? Тренер составит программу исходя из ваших целей, уровня подготовки на индивидуальных занятиях.
Мы находимся в самом центре Москвы, в клубе Kometa Black, а это значит, что покупая абонемент в студию, вы получаете доступ на территорию всего спортивного клуба и можете полноценно посещать все его зоны, включая СПА.
Все это за 7000 рублей в месяц за безлимитное посещение.

ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ!

Приходи за новым опытом. Оставайся, чтобы стать лучше.


О студии
HOUSE OF HOOKS – студия бокса для тех, кто любит побеждать.
Мы предлагаем 3 направления эффективных групповых тренировок по классическому боксу и вдохновленных боксом: crossfit с элементами бокса и фитнес бокс. Командный дух заряжает энергией, а квалифицированный тренер направит вашу силу в правильное русло.

Хотите больше? Тренер составит программу исходя из ваших целей, уровня подготовки на индивидуальных занятиях.
Мы находимся в самом центре Москвы, в клубе Kometa Black, а это значит, что покупая абонемент в студию, вы получаете доступ на территорию всего спортивного клуба и можете полноценно посещать все его зоны, включая СПА.

Все это за 7000 рублей в месяц за безлимитное посещение.

ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ!

Приходи за новым опытом. Оставайся, чтобы стать лучше.




Наши преимущества
#1
Занятия боксом и функциональными тренировками
в самом центре Москвы
#2
Безлимитное
количество посещений в месяц
#3
Любой уровень подготовки
#4
Только новейшее оборудование


Наши преимущества
ЗАНЯТИЯ БОКСОМ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ В САМОМ ЦЕНТРЕ МОСКВЫ
БЕЗЛИМИТНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОСЕЩЕНИЙ В МЕСЯЦ
ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
ТОЛЬКО НОВЕЙШЕЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Виды тренировок
С нас - высококвалифицированные тренеры, эффективные тренировки для крутых результатов.
С вас - заряд энергии!
Наши программы подойдут людям с любым уровнем физической подготовки.

CROSSBOX
Убойное сочетание crossfit и бокса.
Интервальная круговая тренировка на все группы мышц.


Продолжительность - 1 час.

OLDSCHOOL
Старая добрая тренировка классической школы бокса. Общая физическая подготовка в сочетании с постановкой удара и отработкой техники.

Продолжительность - 1 час.
FITBOX
Оптимальный баланс кардио и силовой тренировки на развитие силы, скорости, выносливости на основе бесконтактного бокса.
Самая жаркая и жиросжигающая тренировка.
12 раундов по 3 минуты - минус 1000 ккал.


Продолжительность - 1 час
BOXING
Изучение техники ударов и защитных действий, боксерских передвижений, работа на реакцию, работа в парах и на мешках.

Продолжительность - 1 час
FUNCTIONAL
Функциональная интервальная тренировка, которая включает работу по круговой системе, с переходами от одной станции к другой с использованием дополнительного оборудования (гантели, скакалки, мячи, грифы, канаты, степ). Позволяет повысить общую физическую подготовку и силовые показатели.

Продолжительность - 1 час
Тренируйся и побеждай вместе с HOUSE OF HOOKS!
Тренируйся и побеждай
вместе с HOUSE OF HOOKS!
РАСПИСАНИЕ
ГРУППОВЫХ
ТРЕНИРОВОК
ПОБЕЖДАЙ СЕБЯ!
Наши тренеры
Алена Цыплакова
Fitbox
- КМС по художественной гимнастике
- Специализируется на силовых и функциональных интервальных тренировках
В приоритет ставит технику выполнения упражнений, составляет план питания для крутых результатов!
ВаЛЕРА ЭССОМБА нГОНО
Crossbox, Oldschool
- Чемпион Камеруна по боксу 2009
- Серебряный призер Чемпионата мира WUTA TOA'MA 2013
Супер профессионал и фанат бокса.
Любит жесткие и эффективные тренировки!
Ярослав Ремига
Thaibox
- Мастер спорта международного класса по тайскому боксу
- Чемпион Мира по тайскому боксу
- 2х кратный Чемпион Мира по версии GPRO
- 5ти кратный Чемпион Украины
- Чемпион кубка Russian Challenge
- Обладатель пояса АПВ
Евгения Окунева
Boxing, Functional
- 3х кратная Чемпионка Первенства России
- Финалистка Первенства Европы
- Тренирует членов сборной нашей страны
Тренерский стаж 10 лет!
Дает мощный функционал, детально разбирает технику и ставит удар.
Наши тренеры
ВаЛЕРе ЭССОМБА
нГОНО
Crossbox, Oldschool
- Чемпион Камеруна по боксу 2009
- Серебряный призер Чемпионата мира WUTA TOA'MA 2013
- Супер профессионал и фанат бокса. Любит жесткие и эффективные тренировки!
ЯРОСЛАВ РЕМИГА
Thaibox
- Мастер спорта международного класса по тайскому боксу
- Чемпион Мира по тайскому боксу
- 2х кратный Чемпион Мира по версии GPRO
- 5ти кратный Чемпион Украины
- Чемпион кубка Russian Challenge
- Обладатель пояса АПВ
Евгения Окунева
Boxing, Functional
- 3х кратная Чемпионка Первенства России
- Финалистка Первенства Европы
- Тренирует членов сборной нашей страны
Тренерский стаж 10 лет!
Дает мощный функционал, детально разбирает технику и ставит удар.

Мы предлагаем гибкую систему абонементов
Воспользоваться перечисленными ниже
услугами, Вы сможете при покупке абонемента в клуб Kometa Black
Стоимость полного абонемента 7000 рублей в месяц
Безлимитное посещение групповых тренировок (месяц)
7000 рублей
Сплит-тренировка
500 рублей
Персональная тренировка
3000 - 3500 рублей (в зависимости от тренера)
Разовое посещение
900 рублей
Доплата за студию бокса при наличии абонемента в Kometa Black
3500 рублей
Остались вопросы?
Мы позвоним и все расскажем!
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Остались вопросы?
Мы позвоним и все
расскажем!
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Москва,Трубная площадь, д 2.
тц НЕглинная галерея
+7 (499) 750-06-16
info@houseofhooks.ru
Каждый день: с 07:00 до 23:00
Made on
Tilda